Poulet et figues rôties, polenta crémeuse à la tomme, choux kale
400 g111 kcal / 100g
(soit 444 kcal le plat)
VOLAILLE
Avec 60g de choux kale votre besoin du jour en vitamine C sera comblé.
Ingrédients
Filet de poulet (Fr) (26.54%), Eau, Petit pois(surgelé)* (19.30%), Polenta (semoule de maïs)* (8.69%), Chou Kale(frais)* (7.24%), Lait (4.83%), Figue fraîche* (3.62%), Tomme de Yenne * (3.62%), Huile olive et tournesol (80% tournesol, 20% huile d'olive extra vierge) (1.21%), Bouillon de boeuf* (0.60%), Sel poivre, 43.06% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09
Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
Calories
111 kcal
Matières grasses
5,11 g
Dont acide gras saturés
1,75 g
Glucides
5,28 g
Dont sucres
1,09 g
Protéines
10,2 g
Fibres
1,95 g
Sel
0,33 g
Allergènes
Gluten,Moutarde,Oeuf,Lait,Céleri,Soja
Dans cette recette
100 %
d’ingrédients de saison
43 %
d’ingrédients labellisés
43 %
d’ingrédients BIO
24 %
d’ingrédients locaux
Conseils de préparation
2’30 min au Micro-ondes Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.
10 min au four Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.
