Les Recettes

Wok de légumes d'été retour du potager, bouillon asiatique

Wok de légumes d'été retour du potager, bouillon asiatique
Nutri-score A
400 g 76 kcal / 100g
(soit 304 kcal le plat)
VEGETARIEN
Recette préparée au retour du marché, panier de légumes frais de saison.

Ingrédients

Courgette(fraîche)* (30.61%), Tomate(fraîche)* (22.45%), Carotte* (18.37%), Oignon(frais)* (10.20%), Aubergine (fraîche)* (8.16%), Lait de coco(60% de chair de noix de coco*, eau)* (5.10%), Vin blanc (2.04%), Sauce soja (Eau, graines de SOJA* 20%, BLE*, sel)* (1.02%), Persil(frais)* (0.41%), citronnelle(fraîche)* (0.41%), Huile olive et tournesol (80% tournesol, 20% huile d'olive extra vierge) (0.41%), Bouillon de légumes*(Sel, amidon*, extrait de levure*, légumes* 7,7% poudre de panais*, poudre d'oignon*, sucre de canne*, feuilles de livèche*, herbes ail sauvage*, romarin*, épices* noix de muscade*, curcuma*)* (0.41%), Coriandre fraîche *, Sel poivre, 97.35% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g
Calories
76 kcal
Matières grasses
3,1 g
Dont acide gras saturés
2,7 g
Glucides
5,54 g
Dont sucres
2,5 g
Protéines
3,8 g
Fibres
2,90 g
Sel
1,2 g

Allergènes

Soja, Gluten, Céleri, Lait, Moutarde, Oeuf, Sulfites

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

97 %

d’ingrédients
labellisés

97 %

d’ingrédients
BIO

18 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.