Les Recettes

Parmentier de volaille aux petits pois et patate douce

400 g 125 kcal / 100g

(soit 500 kcal le plat)

VOLAILLE

Une façon de cuisiner la poule, effilochée, avec des petits pois et purée de patate douce.

Ingrédients

patate douce* (23.12%), Filet de poulet (23.12%), Pomme de terre (19.27%), Petit pois bio* (13.49%), Lait (3.85%), Eau*, Chapelure (3.47%), Emmental râpé (2.89%), Oignon bio* (1.93%), Carotte bio* (1.93%), Crème (1.93%), Roux (0.39%), Fond de Volaille (0.39%), Sel poivre*, Persil bio*

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

125 kcal

Matières grasses

5,04 g

Dont acide gras saturés

2,27 g

Glucides

5,63 g

Dont sucres

2,09 g

Protéines

13,44 g

Fibres

1,53 g

Sel

0,34 g

Allergènes

Gluten, Lait, Céleri, Soja, Moutarde

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

94 %

d’ingrédients
labellisés

45 %

d’ingrédients
BIO

8 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.