Les Recettes

Gratin de chou-fleur béchamel

400 g 71 kcal / 100g

(soit 284 kcal le plat)

VEGETARIEN

Le gratin de chou-fleur est un plat réconfortant de la cuisine française.

Ingrédients

Chou fleur(frais)* (38.33%), Pomme de terre chair ferme crue(sulfite) (34.84%), Lait (14.81%), Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine) (4.36%), Comté râpé (2.61%), mozzarella râpée* (2.61%), Eau, Muscade (0.35%), Sel poivre (0.35%), 40.94% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

71 kcal

Matières grasses

3,88 g

Dont acide gras saturés

2,16 g

Glucides

3,01 g

Dont sucres

1,77 g

Protéines

5,83 g

Fibres

0,69 g

Sel

0,48 g

Allergènes

Sulfites, Gluten, Lait

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

44 %

d’ingrédients
labellisés

41 %

d’ingrédients
BIO

0 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.