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Gratin de chou-fleur béchamel

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400 g 71 kcal / 100g

(soit 284 kcal le plat)

VEGETARIEN

Le gratin de chou-fleur est un plat réconfortant de la cuisine française.

Ingrédients

Pomme de terre chair ferme (37.04%), Chou fleur* (37.04%), Lait (14.31%), Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine) (4.21%), Comté râpé (2.53%), mozzarella râpée (2.53%), Eau, Muscade (0.34%), Sel poivre (0.34%)

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

71 kcal

Matières grasses

3,88 g

Dont acide gras saturés

2,16 g

Glucides

3,01 g

Dont sucres

1,77 g

Protéines

5,83 g

Fibres

0,69 g

Sel

0,48 g

Allergènes

Gluten, Lait

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

7 %

d’ingrédients
labellisés

37 %

d’ingrédients
BIO

6 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.