Les Recettes

Courge rôtie, façon "Tatin" tofu infusé au thym et confit d'oignons

400 g142 kcal / 100g

(soit 568 kcal le plat)

VEGETARIEN

De la courge rôtie comme des pommes, twistée aux zestes d'agrumes, habillée d'une pâte feuilletée : attention recette renversante !

Ingrédients

Potimarron(frais)* (55.77%), pâte feuilleté*(surgelé)Farine de blé T65*, Eau, Beurre* (23%), Sel de Guérande, Jus de citron concentré** (18.27%), Oignon* (17.31%), Tofu nature(Eau, 20% graines de soja*, sulfate de calcium *)* (3.85%), Miel de fleurs (1.54%), Beurre (0.96%), Graine de courge* (0.77%), Vinaigre de cidre * (0.38%), Sucre blond * (0.38%), Thym, Sel poivre, Sucre blond *, Ail (frais), 96.92% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

142 kcal

Matières grasses

7,44 g

Dont acide gras saturés

4,91 g

Glucides

14,76 g

Dont sucres

2,96 g

Protéines

3,34 g

Fibres

1,01 g

Sel

0,48 g

Allergènes

Sulfites,Gluten,Lupin,Soja,Lait

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

96 %

d’ingrédients
labellisés

97 %

d’ingrédients
BIO

0 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.