Les Recettes

Poulet crème champignons, carottes et croustillant épeautre boulgour

400 g 178 kcal / 100g

(soit 712 kcal le plat)

VOLAILLE

Des röstis d'épeautre et boulgour à goûter sans attendre avec ce poulet à la crème.

Ingrédients

Galette épeautre boulgour* (73.09%), Carotte(fraîche) * (8.04%), Filet de poulet (8.04%), Eau, Champignons (frais) (3.65%), Crème (1.46%), Vin blanc (0.73%), Persil(frais)*, Sel poivre, huile de tournesol, Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine), bouillon de volaille*, 81.49% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

178 kcal

Matières grasses

4,96 g

Dont acide gras saturés

2,42 g

Glucides

20,03 g

Dont sucres

2,43 g

Protéines

10,82 g

Fibres

3,46 g

Sel

0,49 g

Allergènes

Gluten, Lait, Céleri, Soja, Moutarde, Sulfites, Arachide, Fruits à coque, Oeuf

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

81 %

d’ingrédients
labellisés

81 %

d’ingrédients
BIO

0 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.

Poulet crème champignons, carottes et croustillant épeautre boulgour

Ingrédients

Valeurs nutritionnelles

Allergènes

Dans cette recette

100 %

81 %

81 %

0 %

Conseils de préparation

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