Les Recettes

Poule sauce suprême, spaghettis et poêlée de courgettes au curry

400 g 149 kcal / 100g

(soit 596 kcal le plat)

VOLAILLE

La sauce suprême, un délice pour les gourmands , attention les taches sur la chemise!!

Ingrédients

Courgette* (26.38%), Filet de poulet (24.35%), Eau, Spaghetti* (10.15%), Carotte bio* (8.12%), Crème (6.09%), Oignon bio* (2.03%), Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine) (1.22%), huile de tournesol (0.61%), bouillon de volaille* (0.41%), Thym, Sel poivre, Curry

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

149 kcal

Matières grasses

4.95 g

Dont acide gras saturés

2.15 g

Glucides

17.47 g

Dont sucres

1.39 g

Protéines

8.58 g

Fibres

1.37 g

Sel

0.3 g

Allergènes

Gluten, Moutarde, Fruits à coque, Lait, Céleri, Soja

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

57 %

d’ingrédients
labellisés

47 %

d’ingrédients
BIO

48 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.