Les Recettes

Poule à la crème de poivrons et wok de légumes d'été et riz basmati

400 g 132 kcal / 100g

(soit 528 kcal le plat)

VOLAILLE

Une poule à la crème de poivrons, et des légumes d'été du potager cuisinés en wok.

Ingrédients

Courgette* (35.17%), Filet de poulet (25.58%), Aubergine* (9.59%), Oignon bio* (6.39%), Poivron bio* (5.33%), Riz basmati bio* (5.33%), Crème (5.33%), huile de tournesol (4.26%), Moutarde dijon* (1.49%), Roux (0.85%), Fond de Volaille (0.43%), Paprika, Sel poivre*, Curry

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

132 kcal

Matières grasses

10,56 g

Dont acide gras saturés

2,14 g

Glucides

1,97 g

Dont sucres

1,28 g

Protéines

6,72 g

Fibres

1,38 g

Sel

0,43 g

Allergènes

Moutarde, Fruits à coque, Gluten, Lait, Céleri, Soja

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

95 %

d’ingrédients
labellisés

64 %

d’ingrédients
BIO

42 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.