Les Recettes

Gnocchis, poêlée de légumes, tofu fumé et oignons de printemps

Gnocchis, poêlée de légumes, tofu fumé et oignons de printemps
Nutri-score A
400 g 77 kcal / 100g
(soit 308 kcal le plat)
VEGETARIEN
Une recette roborative et équilibrée, qui sent bon le printemps.

Ingrédients

Brocolis(frais)* (18.04%), Gnocchis (18.04%), épinard(frais)* (16.03%), Eau, Carotte(fraîche) * (10.02%), Petit pois(surgelé)* (10.02%), Tofu fumé*(Eau, 20% graines de SOJA*, sel, carotte*, persil*, sulfate de calcium, fumé de bois de hêtre *Issus de l'agriculture biologique)* (8.02%), Oignon(frais)* (4.01%), Crème (2.00%), Huile olive et tournesol (80% tournesol, 20% huile d'olive extra vierge) (0.40%), Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine) (0.40%), Bouillon de légumes*(Sel, amidon*, extrait de levure*, légumes* 7,7% poudre de panais*, poudre d'oignon*, sucre de canne*, feuilles de livèche*, herbes ail sauvage*, romarin*, épices* noix de muscade*, curcuma*)* (0.40%), Persil(frais)*, Oignon cébette(frais), Sel poivre, 66.73% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'agriculture biologique - Certifié par FR-BIO-09

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g
Calories
77 kcal
Matières grasses
1,68 g
Dont acide gras saturés
0,2 g
Glucides
10,19 g
Dont sucres
1,91 g
Protéines
3,86 g
Fibres
2,33 g
Sel
0,57 g

Allergènes

Gluten, Lait, Céleri, Moutarde, Soja, Oeuf, Sulfites

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

67 %

d’ingrédients
labellisés

67 %

d’ingrédients
BIO

0 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.