Les Recettes

Filet de Haddock, risotto d'épeautre et navet, granny smith

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400 g 132 kcal / 100g

(soit 528 kcal le plat)

POISSON

Un filet de poisson légèrement fumé accompagné d'un délicieux risotto d'épeautre et un peps d'acidité.

Ingrédients

Lieu fumé (29.34%), Eau*, Épeautre* (17.11%), Navet violet* (9.78%), Carotte* (7.33%), Pomme pinova (7.33%), Crème (3.67%), Oignon* (2.44%), Vin blanc (2.44%), Beurre (0.49%), Sel poivre*, Bouillon végétarien

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

132 kcal

Matières grasses

2,98 g

Dont acide gras saturés

1,6 g

Glucides

14,54 g

Dont sucres

3,53 g

Protéines

9,77 g

Fibres

3,1 g

Sel

0,99 g

Allergènes

Gluten, Céleri, Lait, Sulfites, Poisson

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

91 %

d’ingrédients
labellisés

56 %

d’ingrédients
BIO

37 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.