Les Recettes

Couscous végétarien

Couscous végétarien
Logo AB BIO*
*

*Produits issus de l'agriculture biologique

Nutri-score A
400 g 155.50 kcal / 100g
(soit 620 kcal le plat)
CUISINEDUMONDE
Un plat qui met tous les gourmands d'accord, du plaisir à chaque coup de fourchette.

Ingrédients

Eau*, Semoule* (18.12%), Courgette* (13.59%), Carotte* (13.59%), navet violet * (10.19%), Raisin sec* (5.66%), Aubergine* (4.53%), Céleri branche* (4.53%), Concentré de tomates* (4.53%), Pois chiche* (2.27%), Sel poivre*, Cumin*, Epices pour couscous

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g
Calories
155.50 kcal
Matières grasses
0.67 g
Dont acide gras saturés
0.14 g
Glucides
31 g
Dont sucres
8.50 g
Protéines
5.00 g
Fibres
3.27 g
Sel
0.34 g

Allergènes

Fruits à coque, Moutarde, Céleri, Gluten, Lupin

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

90 %

d’ingrédients
labellisés

100 %

d’ingrédients
BIO

36 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.