Les Recettes

Couscous au poulet

400 g 148 kcal / 100g

(soit 592 kcal le plat)

CUISINEDUMONDE

Un plat qui met tous les gourmands d'accord, du plaisir à chaque coup de fourchette.

Ingrédients

Filet de poulet (26.55%), Eau*, Semoule (12.70%), céleri branche* (11.54%), Carotte lavée* (6.93%), courgette* (6.93%), Navet violet* (4.62%), Oignon* (2.31%), Concentré de tomates (2.31%), Pois chiche (1.15%), Huile olive et tournesol (1.15%), Fond de Volaille (0.46%), Sel poivre*, Epices pour couscous

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

148 kcal

Matières grasses

3.04 g

Dont acide gras saturés

0.69 g

Glucides

16.78 g

Dont sucres

1.89 g

Protéines

10.07 g

Fibres

1.94 g

Sel

0.50 g

Allergènes

Céleri, Fruits à coque

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

57 %

d’ingrédients
labellisés

56 %

d’ingrédients
BIO

28 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.