Les Recettes

Cari de lentilles vertes et rouges, aux asperges

400 g 155 kcal / 100g

(soit 620 kcal le plat)

VEGAN

Un plat protéiné pour les actifs, les sportifs ou même les gourmands, de la bombe !

Ingrédients

Asperge verte (16.27%), Riz complet igp* (13.02%), Tofu nature* (13.02%), Concassé de tomates (11.39%), Lentilles vertes* (9.76%), Lentille corail (9.76%), Eau*, Oignon (8.14%), Lait de coco* (6.51%), Gingembre (0.98%), Bouillon végétarien* (0.65%), Ail (0.33%), Curcuma*, Sel poivre*

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

155 kcal

Matières grasses

3.30 g

Dont acide gras saturés

1.15 g

Glucides

19.6 g

Dont sucres

1.36 g

Protéines

9.32 g

Fibres

4.95 g

Sel

0.37 g

Allergènes

Gluten, Céleri, Soja

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

70 %

d’ingrédients
labellisés

53 %

d’ingrédients
BIO

20 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.