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Blanquette de dinde et riz

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400 g 156 kcal / 100g

(soit 624 kcal le plat)

VOLAILLE

La blanquette est un plat emblématique de la cuisine française. Voici une version à base de viande de dinde mijoté dans une sauce à la crème, aux champignons et aux oignons. C'est un plat gourmand et réconfortant qui est parfait pour toute la famille

Ingrédients

sauté de dinde (35.42%), Riz long grain étuvé bio* (14.99%), Carotte bio* (13.62%), Champignons (10.90%), Oignon bio* (8.17%), Crème (6.81%), Farine (France) (2.72%), Échalote bio* (2.72%), Roux maison (30% de beurre, 20% d'huile de tournesol, 50% de farine) (2.18%), Huile olive et tournesol (1.36%), Jus de citron (0.82%), Sel poivre

Valeurs nutritionnelles

Pour 100g

Calories

156 kcal

Matières grasses

5,47 g

Dont acide gras saturés

2,69 g

Glucides

16,3 g

Dont sucres

1,98 g

Protéines

9,78 g

Fibres

1,06 g

Sel

0,31 g

Allergènes

Gluten, Oeuf, Sésame, Soja, Lait

Dans cette recette

100 %

d’ingrédients
de saison

3 %

d’ingrédients
labellisés

40 %

d’ingrédients
BIO

2 %

d’ingrédients
locaux

Conseils de préparation

2’30 min au Micro-ondes
Enlevez l'opercule en plastique avant de réchauffer.

10 min au four
Transférez le contenu de la barquette dans un plat adapté.